Магнезий Бисглицинат Swedish Nutra - Течен 375 мг (50/33 дози) - 500 мл

Течният магнезий бисглицинат с глюконат, допълнен с витамини C, B6 и B12, е високо ефективна формула, която осигурява максимална абсорбция и разнообразие от ползи за организма. Създаден с грижа за цялостното здраве, този продукт е лесен за прием и има натурален портокалов вкус, подходящ за цялото семейство.

Магнезият играе ключова роля в поддържане здравето на нервната система, мускулите и сърдечно-съдовата система, а комбинацията с витамини засилва ефекта и подкрепя ежедневната Ви енергичност.

Как работи продуктът?

Течният магнезий бисглицинат с глюконат осигурява лесна и ефективна абсорбция, благодарение на своята хелатна структура.

Известен е със своето изключително лесно усвояване и щадящо действие върху стомаха. Подобрява качеството на съня, намалява стреса и подпомага мускулната релаксация.

Магнезий глюконат допълва формулата с бързо възстановяване на магнезиевите нива, особено при стрес и интензивно физическо натоварване.

Витамин C засилва имунната система, подобрява усвояването на магнезий и подкрепя производството на колаген, което е важно за здравето на кожата, съединителната тъкан и ставите.

Витамини B6 и B12 подобряват нервната проводимост, регулират хормоналната активност и поддържат мозъчната функция.

Характеристики и свойства

• Максимална усвояемост - магнезий бисглицинат и глюконат осигуряват бързо и ефективно усвояване, като не причиняват стомашно раздразнение.
• Енергия и баланс - витамините C, B6 и B12 подпомагат производството на енергия, намаляват умората и подпомагат нормалния метаболизъм.
• Подобрена функция на мускулите - течният магнезий помага за намаляване на крампи, напрежение и мускулна скованост. Същевременно подкрепя и сърдечно-съдовото здраве.
• Поддържане на нервната система - магнезият и витамините от група B спомагат за когнитивните функции и устойчивостта на стрес.

Какви са предимствата на магнезий бисглицинат?

• Осигурява лесно усвояване и бързото възстановяване на магнезий в организма.
• Подпомага мускулната релаксация и подобрява съня.
• Засилва имунната система и производството на енергия.
• Не съдържа изкуствени оцветители и добавена захар.
• Подпомага здравето на нервната система и регулира хормоналния баланс.

Начин на употреба

Приемайте 15 мл дневно, разредени във вода или директно. Подходящ за възрастни и деца над 12 години.

Съставки (INCI)

Мултифилтрирана вода, магнезий (бисглицинат, глюконат), регулатор на киселинността (лимонена киселина), консервант (калиев сорбат, натриев бензоат), витамин C, емулгатор (ксантанова гума), подсладител (стевия гликозиди, сукралоза), аромат (натурален портокал), естествен оцветител (бета каротин), витамин B6, витамин B12.

Защо много спортуващи избират магнезий бисглицинат?

Активно спортуващите често се сблъскват с редица предизвикателства, които обикновено са свързани с голямото натоварване на мускулите и нервната система. Докато професионалистите постоянно са подложени на висока интензивност, чести тренировки и минимално време за въстановяване, начинаещите не могат да се справят с адаптирането на организма към бързата поява на умора.

И в двата случая това може да доведе до мускулни крампи, скованост, спад в издръжливостта, затруднена концентрация и по-бавно възстановяване след физическо усилие. Причината е, че чрез потта губят повече минерали и микроелементи, участващи в мускулната функция. А недостигът им допълнително задълбочава усещането за умора и дискомфорт.

Затова изборът на подходяща форма магнезий е важна за всеки трениращ, независимо от нивото му на подготовка. Сред различните продукти, магнезий бисглицинат с глюконат се отличава с:

По-висока усвояемост в сравнение с други форми

Както вече споменахме – тази добавка представлява хелатна форма на магнезия, при която минералът е свързан с 2 молекули аминокиселинен глицин. Тази специфична структура, позволява на организма да разпознае комплекса като аминокиселина, а не като свободен минерал. Така се заобикалят част от механизмите, ограничаващи усвояването на по-слабо бионалитичните форми на магнезий.

За спортуващите това е от голямо значение, тъй като техните мускули и нервна система получават по-висока доза минерали, без да се натоварва стомахът.

По-добрата абсорбция предотвратява предизвикването на стомашен дискомфорт и води до по-ефективното участие в ключови физиологични процеси. Например - мускулно възстановяване, концентрация, релаксация, нервна проводимост, енергиен метаболизъм и намаляване на оксидативния стрес.

По-малко крампи и по-добра мускулна функция

По време на физическо натоварване, мускулите многократно се съкращават и отпускат. Колкото по-интензивни са упражненията, толкова повече повторения се извършват. По време на тези действия, магнезият участва като регулира калциевия поток в клетките – механизъм, който е от значение за правилната координация на движенията.

Когато нивата му са недостатъчни, тъканите остават в по-продължително съкращение. Това състояние повишава риска от болезнени крампи, спазми и усещане за „стягането” им.

За разлика от другите форми, магнезий бисглицинат с глюконат позволява по-ефективното достигане на активните съставки до мускулите. Така се намаляват спазмите и се увеличава издръжливостта и функцията им при интензивни тренировки.

Подобрено възстановяване и по-качествен сън

Мускулната регенерация не се случва само в първите няколко часа след тренировката, а и по време на сън. По време на фазата на дълбокия сън, тялото преминава в режим на активно възстановяване и засилва отделянето на растежен хормон. Той участва във възстановяването на микротравмите на мускулните влакна, синтеза на нови протеини и укрепването на тъканите.

Това е и моментът, в който се нормализира дейността на нервната система. Намалява се нивото на кортизол, за да не се забави възстановяването и да не се повишава риска от претрениране.

Добавката - магнезий бисглицинат с глюконат има доказано благоприятно влияние във физиологичните процеси. Тя подпомага баланса между нервното възбуждане и отпускането, което позволява на мускулите да се релаксират напълно и да възстановят нормалния си тонус.

В резултат на това – отпускате се по-лесно, намалява се нервното напрежение и успявате да заспите по-лесно. За спортуващите това е от съществено значение, понеже се регулират нивата на хормоните и се намалява усещането за хронична умора.

Качественият сън подпомага и възстановяването на енергийните запаси в организма, включително нивата на АТФ – основният енергиен източник за мускулните съкращения.

Подходящ при интензивно натоварване и високи нива на стрес

Интензивните тренировки и високите нива на стрес – физически и психически, увеличават нуждата на организма от магнезий. По време на упражнения, той се изразходва по-бързо от обичайното, тъй като участва пряко в енергийния метаболизъм и нервно-мускулната проводимост.

При атлетите рискът от дефицит е още по-голям, заради големите количества пот. Продължителното напрежение стимулира отделянето на стресови хормони, които ускоряват изчерпването на минералните запаси. Това може да доведе до повишена нервност, мускулно напрежение, затруднена концентрация и по-бавно възстановяване след тренировка.

Добавката - магнезий бисглицинат с глюконат подпомага адаптацията на организма към високите натоварвания, като спомага за добро психическо и физическо натоварване.

Зaбeлeжĸи:

• Да не се превишава препоръчителната дневна доза.
• Да не се приема от бременни и кърмещи жени.
• Продуктът не е заместител на разнообразното хранене.
• Продуктът не е лекарствено средство, а хранителна добавка.
• Консултирайте се с вашия личен лекар преди прием.